Categoria: Ansiedade

Como vencer a ansiedade

Manual para Evangelização e Acompanhamento de pessoas com Depressão e Transtornos

31 de março de 2025 Por janacmoreno

Manual para Evangelização e Acompanhamento de pessoas com Depressão e Transtornos… 📌 PRINCÍPIOS BÁSICOS Não espiritualize demais a doença mental → Ela pode ter causas biológicas, psicológicas e espirituais. Não ignore a realidade do sofrimento → Valide a dor “Alegrai-vos com os que se alegram; e chorai com os que choram;” Romanos 12:15 Una fé e ciência → Deus usa médicos, remédios e terapia “Tempo de matar, e tempo de curar; tempo de derrubar, e tempo de edificar;”   Eclesiastes 3:3 E Jesus, respondendo, disse-lhes: Não necessitam de médico os que estão sãos, mas, sim, os que estão enfermos;Lucas 5:31 O QUE FALAR (COM BASE NA BÍBLIA E NA CIÊNCIA) 1. Frases de Acolhimento e Esperança “Você não está sozinho(a). Deus está aqui, e eu também estou.” (Deuteronômio 31:8) “Sua dor é real, e Deus a vê. Ele não a abandonou.” (Salmo 34:18) “Não é fraqueza buscar ajuda. Até Elias e Jó precisaram de apoio.” (1 Reis 19:4-8; Jó 2:13) “Deus não exige que você ‘supere sozinho’. Ele oferece descanso.” (Mateus 11:28) 2. Versículos para Consolar sem Minimizar Ansiedade: “Lançando sobre Ele toda a vossa ansiedade, porque Ele tem cuidado de vós.” (1 Pedro 5:7) Depressão: “O choro pode durar uma noite, mas a alegria vem pela manhã.” (Salmo 30:5) Desespero: “O Senhor é perto dos que têm o coração quebrantado.” (Salmo 34:18) Esgotamento: “Os que esperam no Senhor renovam as suas forças.” (Isaías 40:31) 3. Incentivo ao Tratamento Profissional “Deus pode curar diretamente, mas também usa médicos e remédios.” (Eclesiastes 3:3) “A terapia não substitui a fé, mas pode ser uma ferramenta de Deus para sua cura.”   O QUE NÃO FALARA (EVITAR DANOS) 1. Frases que Invalidam o Sofrimento “Isso é falta de oração.” “Você só precisa ter mais fé.” “Pare de pensar nisso e louve a Deus.” (Essas frases culpam a pessoa e ignoram a complexidade dos transtornos mentais.) 2. Teologia Tóxica “Você está assim porque tem pecado não confessado.” (João 9:1-3 mostra que nem todo sofrimento é culpa do doente.) “Demônios causam sua depressão.” (Pode ser parcialmente verdade em alguns casos, mas não é regra.) “Deus só prova os fortes.” (1 Coríntios 10:13 diz que Deus não permite provações acima do que podemos suportar.) 3. Pressão por “Cura Imediata” “Se você crer, Deus vai curar você agora.” (Isso pode gerar culpa se a cura não vier.) “Pare de tomar remédios e confie só em Deus.” (Isso pode ser perigoso!)   CITAÇÕES DE TEÓLOGOS E ESPECIALISTAS 1. Teólogos e Pastores John Piper: “Deus não promete remover toda dor nesta vida, mas promete estar conosco nela.” Tim Keller: “O evangelho não é apenas sobre salvação futura, mas sobre a presença de Deus no sofrimento presente.” C.S. Lewis: “Deus sussurra em nossos prazeres, mas grita em nossas dores.” (O Problema do Sofrimento) 2. Psicólogos Cristãos Dr. John Townsend (psicólogo e autor cristão): “Negar a realidade da depressão é negar a realidade da queda.” Dra. Diane Langberg (especialista em trauma): “O sofrimento mental não é um fracasso espiritual, mas um campo de batalha onde Cristo trabalha.” Dr. Gary Chapman (autor de As 5 Linguagens do Amor): “Pessoas deprimidas precisam mais de presença do que de respostas.”   RECURSOS PRÁTICOS Encaminhamento: Tenha contatos de psicólogos cristãos e grupos de apoio (como Celebrate Recovery). Oração Guiada: Use modelos como: “Senhor, [nome] está cansado(a). Dá-lhe o descanso que só Tu podes dar.” Acompanhamento: Marque encontros regulares (sem pressão por “resultados rápidos”).   CONCLUSÃO Evangelizar e discipular pessoas com transtornos mentais exige: Verdade bíblica (Deus cura, mas nem sempre no nosso tempo). Graça prática (aceitar que a jornada pode ser longa). Sabedoria multidisciplinar (trabalhando com profissionais de saúde). Que a Igreja seja um lugar onde os quebrantados encontrem Cristo — o Médico das almas. Se precisar de modelos de oração, estudos bíblicos específicos ou indicações de livros, posso complementar! 📖🙏 posts recentes Categorias Jana Moreno Consultoria (19) 99988-5719

O AMOR de Deus pode curar a nossa Ansiedade

17 de janeiro de 2024 Por janacmoreno

Em muitas situações os problemas nos abalam. Na grande maioria das vezes, horas, minutos depois o problema é resolvido e ficamos ansiosos, nervosos sem necessidade. Nosso organismo sofre sem necessidade!

Nesses momentos o melhor é relembrar versículos que nos lembro do amor incondicional do nosso Pai todo poderoso.

Aprendendo a confiar

12 de janeiro de 2024 Por janacmoreno

Os versículos selecionados destacam a vitória sobre a ansiedade por meio da confiança em Deus. Filipenses 4:6-7 instrui a substituir a ansiedade pela oração, resultando na paz de Deus que transcende a compreensão humana. Mateus 6:25-27 ressalta a provisão divina, usando as aves como exemplo, encorajando a confiança de que Deus cuidará das necessidades. Salmo 55:22 enfatiza a entrega total dos caminhos a Deus, confiando que Ele agirá. Em resumo, esses versículos nos lembram que confiar em Deus, por meio da oração e entrega, é a chave para vencer a ansiedade, experimentando a paz divina em todas as circunstâncias.

Aprendendo com C.S Lewis

30 de dezembro de 2023 Por janacmoreno

Em “O Problema do Sofrimento”, C.S. Lewis enfrenta uma das questões mais profundas da experiência humana com sabedoria e profundidade teológica, oferecendo uma contribuição significativa ao diálogo sobre o sofrimento e a fé cristã.

Escritores – Ansiedade

30 de dezembro de 2023 Por janacmoreno

Vários escritores cristãos abordaram o tema da ansiedade em seus escritos, oferecendo perspectivas bíblicas e conselhos práticos para lidar com esse desafio. Aqui estão alguns escritores cristãos que abordaram a ansiedade

Vencendo a Ansiedade

20 de outubro de 2023 Por janacmoreno

“Se, porém, algum de vós necessita de sabedoria, peça-a a Deus, que a todos dá liberalmente e nada lhes impropera; e ser-lhe-á concedida.” Tiago 1:5  posts recentes Categorias Jana Moreno Consultoria – (19) 99988-5719

Sugestões de como conhecer mais a Deus

26 de janeiro de 2023 Por janacmoreno

Para conseguirmos enfrentar os dias turbulentos, a ansiedade que nos persegue como sombra, a bíblia deixa claro em inúmeras passagens, que “viveríamos pela fé”, criar uma rotina de estudo bíblico e oração é muito importante. Vigiar, orar e conhecer a palavra são as nossas armas para enfrentarmos os inimigos. Você tem usando-as? Tem obtido resultado? Sabe usá-las?